日本伝統の骨を意識した

身体つかい講座　感想

１：先日のセミナーについてです！！

 

 

 

正中線を意識して、

地に足をしっかり付ける事で、

 

背筋伸びて動作が楽になる。

物事に集中出来ます。

 

仕事の介助の時、

意識するとどんなに座位が保てない方でも、

 

普段力を入れていたより少ない力で

移乗出来るから

 

私も楽って事は入居者も楽で

表情が違います。

 

 

 

それは信頼関係にも繋がります！！

 

 

 

どんなに認知症あっても感覚はあるので、

 

楽であったり、痛くない事が分かれば、

 

拒否もなくスムーズに出来ます。

 

 

 

正中線を伸ばす補助道具に

襷、ハチマキ、帯を体験して、

 

きつそうなイメージありましたが、

 

してる方が楽でした自然に

身体が伸びます！！

 

 

はずした方がしんどくて

ずっとしていたい気持ちです！

 

仕事でしてると楽に身体が動く、

してない日はしんどい、

 

身体の動きが悪く効率悪いです。

 

 

なかなか普段の生活で正中線を

意識するって頭では

分かっていても出来ないですが、

 

セミナーを受ける事で意識は強くなり、

 

ふとしたときに伸ばさないとって、

自然に身体が伸びます。

 

 

毎日の日々の生活で伸ばす意識を

強め楽な生活をして、

 

笑っていられる生活をして行きたいです。

 

 

 

ありがとうございました(^^)/

 

 

 

 

 

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